In mijn boek 'Van crisis naar geluk' beschrijf ik vier intelligenties die van belang zijn voor een gelukkig leven, geïnspireerd door het boek De achtste eigenschap van Stephen Covey. Eén van de vier is Emotionele Intelligentie. EQ werd in 1996 door de Amerikaan Daniel Goleman geïntroduceerd. Hij heeft onderzocht dat je meer kans op succes en geluk hebt met een hoog EQ. In tegenstelling tot je IQ kan je het vermogen van je emotionele intelligentie wel ontwikkelen. Er zijn 5 belangrijke aspecten die je EQ bepalen: 1) Inter-persoonlijk EQ, Je kunnen inleven in een ander. Het kunnen verplaatsen en begrijpen van de emoties van een ander. 2) Intra-persoonlijk EQ, Zelfbewustzijn, Het bewust zijn van jouw eigen ik. Wie je bent, wat je voelt en wat je denkt of doet en waarom. Weten hoe je in het leven staat. 3) Aanpassingsvermogen, ben je flexibel, realistisch. 4) Omgang met emoties, het herkennen en beïnvloeden van hoog oplopende emoties. 5) Algemeen gemoed, Heb je een optimistische kijk op de wereld of ben je vaak somber gestemd. Hoe scoor jij op deze vijf punten? Wat vind je lastig en wat kan je goed? Neem nu even de tijd om stil te staan bij jouw emotionele intelligentie. Hoe is het gesteld met jouw empathisch vermogen? Een mooi voorbeeld vind ik de manier waarop iemand in gesprek gaat. Wanneer iemand jou vertelt over een voorval op het werk, hoe reageer je dan? Vraag je door om de situatie beter te begrijpen of is het een aanleiding te beginnen over je eigen ervaring in soortgelijke situaties? En hoe reageer je op plotseling gewijzigde plannen op het werk of in de thuissituatie? Welke gedachtes komen er dan bij je op en welk effect heeft dat op je gedrag? Een mooie methodiek om met je eigen emoties om te gaan in relatie tot een ander is feedback. Met feedback geef je in eigen bewoordingen weer wat je feitelijk waarneemt in het gedrag van een ander en je vertelt wat voor effect dat gedrag heeft. Maar daarover in de volgende blog meer... Gelukkig is emotionele intelligentie ontwikkelbaar. Wanneer je moeite hebt met één of meerdere van de genoemde punten kun je de hulp van een coach inschakelen om hier makkelijker mee om te kunnen gaan. Ook kan je mijn boek gaan lezen: Van crisis naar geluk, waarin verschillende methodes worden gegeven om aan jezelf te werken.Zo help je jezelf weer een stukje verder op de weg naar geluk.
2 Comments
Met carnaval ziet de wereld er voor de deelnemende feestgangers er even anders uit. Uit je bol gaan met een masker op en verkleedkleren aan, op stampende muziek waarbij het bier rijkelijk vloeit. Even alle sores vergeten, onbezorgd feesten en genieten. Antropologisch gezien is het carnaval een omkeringsritueel, waarin maatschappelijke rollen worden omgedraaid en normen over gewenst gedrag worden opgeschort. De burgemeester geeft daarom in een symbolisch gebaar de sleutel van de stad over aan Prins Carnaval. Zelf ben ik niet zo'n carnavalsganger. Ik kom van boven de rivieren, dus echt begrijpen doe ik het niet, zeg ik heel eerljk. Wat ik om me heen zie, is dat carnaval een heel sociaal gebeuren is. Leden van carnavalsverenigingen zijn het hele jaar door bezig met dit fenomeen. Zodra carnaval dit jaar is afgelopen, komen ze al weer bij elkaar om te bedenken wat het thema voor de carnavalswagen volgend jaar gaat worden. De grappigste wagens in de Optog vind ik toch wel diegenen die misstanden uit het afgelopen jaar aan de kaak stellen. Zo nemen de carnavalsdeelnemers als het ware de functie van de nar tijdelijk aan. Ze vertellen dingen 'die iedereen wel weet, maar niemand durft te zeggen'. Het is fijn als je een nar in je omgeving hebt, die je af en toe de waarheid weet te zeggen op een grappige manier. Ook in coaching is het gebruik van humor ideaal om op een andere manier bij de cliënt door te dringen. De coach kan even een ander perspectief bieden aan de cliënt waardoor de mogelijkheid ontstaat om los te komen van oude overtuigingen en patronen. Zo kunnen er nieuwe ideeën opborrelen voor initiatieven, contacten of werk. Ga iets doen waar je blij van wordt, of het nu carnaval is, je hobby of vrijwilligerswerk. Gebruik je blijdschap en je lach. Ik ben benieuwd wat voor andere perspectieven het oplevert. Bronnen: K.V. De Kaieschaiters Wikipedia-carnaval Coaching is een containerbegrip volgens de media. Dat begrijp ik even niet. Is voetbal of makelaar dan ook een containerbegrip? In mijn zoektocht naar de definitie van coaching vind ik in de online Dikke van Dale de definitie van coach: 1 iem. die sporters adviseert en begeleidt. Dat lijkt me duidelijk. Wanneer er in de sport wordt gesproken over een coach, weet iedereen wat de rol is van de coach. De functie van de coach is de sporter te begeleiden en te stimuleren op een dusdanige manier dat de het zelfvertrouwen van de sporter toeneemt. Successen of verliezen in de voetbalwereld worden vaak toegeschreven aan de kwaliteit van de coach. Uit onderzoek van de Universiteit Tilburg is gebleken dat een sportcoach positieve resultaten oplevert: bewustwording van de eigen mogelijkheden maar ook het gevoel van erkenning, support, respect en waardering. Tot zover snapt iedereen het nog, toch? Een coach in een andere sector dan sport heeft exact dezelfde functie, alleen het werkveld is ander. In plaats van sport gaat het over leiderschap, ondernemerschap, werk, talent ontwikkeling, loopbaan, ontslag, reïntegratie, teams, relaties of levensgeluk. In de definitie van de Nederlandse Orde van Beroepscoaches staat het zo omschreven: "Coaching is een gestructureerd en doelgericht proces, waarbij de coach op interactieve wijze de gecoachte aanzet tot effectief gedrag door:
(*onder gecoachte kan ook worden verstaan: een team dat als eenheid wordt gecoacht) De overeenkomsten zijn groot. En toch heeft iedere coach zo zijn eigen werkwijze. Logisch, Van Gaal en De Boer zijn toch ook totaal verschillend, maar allebei voetbalcoach. Het belangrijkste is dat jij iemand kiest als coach waar jij je goed bij voelt. Want dan kan je echt stappen makken, grote stappen. Ik heb al meegemaakt dat coachees een bedrijf verkochten, van baan veranderden of een ingrijpende operatie lieten doen. Iedere keer ben ik weer onder de indruk als zo'n besluit wordt aangekondigd. Met het aangewakkerde zelfvertrouwen durven mensen wél die stap te zetten, waar ze alleen zo tegen op zagen. Wat mij betreft leveren mijn klanten ook topprestaties en is mijn rol als coach helder en duidelijk. Dat de media coaching ziet als een containerbegrip zegt meer over de media dan over het beroep coach. Het klinkt eerder als een behoefte aan ... Bronnen: http://www.vandale.nl/opzoeken?pattern=coach&lang=nn#.Uw3upXddVdZ http://arno.uvt.nl/show.cgi?fid=113076 http://www.nobco.nl/kenniscentrum/wat-is-coaching/definities Coaching kan geluk bevorderen Ireen Wüst heeft goud gewonnen vandaag op de 3 km schaatsen. Vorige week nog, kopten de kranten dat ze geluk had gehad omdat ze tijdens een trainingskamp hard was gevallen. Maar wat is geluk? Welke vaardigheden heeft Ireen ontwikkelt die haar vandaag tot Olympisch kampioen op de 3 km schaatsen hebben gemaakt? Professor Ruut Veenhoven van de Erasmus Universiteit in Rotterdam is geluksprofessor. Hij leidt de Erasmus Happiness Economics Research Organization (EHERO). Uit het onderzoek is gebleken dat geluk vooral wordt bepaald door vier kwaliteiten van leven: leefbaarheid, levensvaardigheid, nut en satisfactie. In het voorbeeld van Ireen Wüst ga ik ervan uit dat het met de leefbaarheid door haar sociaal economische positie wel goed zit en dat ze haar sociaal emotioneel netwerk, mede door haar sport, goed heeft ontwikkeld. Het tweede aspect, levensvaardigheid, is deels aangeboren en deels aangeleerd. Dit is in de sport erg belangrijk, denk bijvoorbeeld aan het omgaan met tegenslagen en verlies. In een artikel van de NOS vorige week stond het onderstaande citaat van Ireen: "Ik heb veel geluk gehad. Nu waren het slechts een paar blauwe plekken en een stijve nek." De val was voor Ireen geen reden om aan zichzelf te gaan twijfelen. Ze realiseerde zich dat de gevolgen veel erger hadden kunnen zijn, en ze prees zichzelf gelukkig met de geringe schade. Geluk wordt innerlijk bepaald door je gevoelsmatige ervaring en je verstandelijke vergelijking. Vooral dit laatste is een vaardigheid die is aan te leren. Dat Ireen Wüst daar goed in is geslaagd, bewijst het behalen van de gouden medaille vandaag tijdens de Olympische Winterspelen. Een zichtbaar bewijs voor iedereen van haar geluk. Geen geluk dat haar is toegevallen, maar geluk dat ze zelf heeft verworven door het verbeteren van haar positie in de sport, het versterken van haar (mentale) vaardigheden en het maken van de juiste keuzes. Daarbij heeft de begeleiding van haar coach uiteraard een belangrijke rol gespeeld. Ireen, van harte gefeliciteerd met deze overwinning! Geniet ervan. Wij genieten met je mee. Bij ons straalt de ster nog voor het raam. De kerstboom staat nog in volle glorie met daaronder de kerststal. Het is 6 januari vandaag, Driekoningen. Een feest dat in Spanje net zo belangrijk is als bij ons Sinterklaas. De Spaanse kinderen krijgen dan namelijk kadootjes die door de 'Reyes' zijn meegebracht. In Nederland is de Kerstvakantie voorbij, het werk weer begonnen en bijna alle kerstversiering al opgeruimd. Zijn we de Wijzen uit het Oosten vergeten? Wat brachten ze mee voor het kind in de kribbe? Mirre, wierook en goud. Mirre komt als wilde plant voor in droge woestijngebieden. Het komt oorspronkelijk uit Somalië, waar men het "molmol" noemt. Zowel in de oudheid als in het heden worden er vele genezende eigenschappen aan mirre toegeschreven. Het zou ontsmettend, samentrekkend (slijmhuid van tandvlees en mondholte), slijmoplossend, bloedreinigend en antiseptisch werken. Het werd vroeger onder andere gebruikt voor zalvingen. Wierook werd en wordt nog veel gebruikt bij gebeden en meditaties als reukoffer, maar werkt ook zuiverend voor de geest en stimuleert het genezingsproces. En goud kennen we allemaal; het behoudt altijd zijn waarde. Dat goud ook wordt aangewend voor medische of therapeutische toepassingen is niet zo bekend in onze westerse wereld. In diverse medicijnen tegen reuma zit goud verwerkt. Goud wordt nog het meest gezien als de stimulator van het afweersysteem. Het heeft een harmoniserend en stabiliserend effect op het emotionele lichaam. Drie van de vier elementen Er zijn verschillende verklaringen over de symbolische betekenis van deze giften. Het goud als verwijzing naar koningschap, wierook als indicatie voor heiligheid/priesterschap en mirre voor de lijdensweg van Jezus. Mogelijk waren de giften ook bedoeld als ondersteuning in het menselijk groeiproces: Mirre voor het fysiek/energetisch lichaam Wierook voor het psychisch lichaam/geest Goud voor het emotioneel lichaam/ziel Ik zie ook een verwijzing naar drie van de vier elementen: mirre - aarde, wierook - lucht en goud - vuur. Het element water mis ik in het verhaal. De doop van Jezus met water vindt pas veel later in zijn leven plaats. Zou het element water dan staan voor de spirituele intelligentie die op het moment van de doop tot volle wasdom kwam? De wijzen ondernamen een verre reis om de stal in Bethlehem te vinden en hun geschenken voor geluk en genezing te geven. Wat wordt jouw reis dit jaar en wat heb jij jezelf en de wereld te geven? Gelukkig en gezond 2014 toegewenst! Vanuit het heelal klinkt een verlangen naar mannen met MOED Erken als man het vrouwelijke in jezelf met mannelijke KRACHT Voed je zachtheid en intuïtie met liefde en AANDACHT Laat je gevoel je leiden in werk en leven Open je hart naar de Bron vol overgave en VERTROUWEN Dat is wat deze wereld nodig heeft Mannen waarop we echt kunnen BOUWEN. Villa Voorwijk, de buitenschoolse opvang van De Kresj in Wijk bij Duurstede was maandagavond 28 oktober 2013 niet gevuld met blije kinderen, maar met opgetogen gesprekleiders Ongeveer 20 mensen kwamen om de dialoogmethodiek te leren. Het geleerde gaan zij inzetten als gespreksleider tijdens de Wijkse Dialoogdagen van 1 tot en met 7 november 2013. Luisteren De onderlinge kennismaking bestond vooral uit naar elkaar luisteren. De ander zijn verhaal laten doen, zonder dat jezelf daar iets aan toevoegt. In het voeren van dialoog is werkelijk luisteren één van de belangrijkste zaken. Samen De kindvriendelijke omgeving werkte zeker door in de antwoorden in het thema: 'Wat vraagt deze (leef-)tijd van jou?' Elkaar vasthouden, hand in hand, als een kind onbevangen in het leven staan, plezier maken, spelen met neefjes en nichtjes, samen spelen en lol hebben met elkaar. Als volwassene laten we ons vaak overheersen door ons denken en vergeten we hoe onbevangen we als kind konden genieten. Delen Pannenkoeken eten is ook zo'n ervaring waar je als kind intens van kan genieten. Iemand vertelde dat hij door de buren van drie huizen verderop was uitgenodigd om pannenkoeken te komen eten omdat er nog zoveel over waren. Een simpel gebaar met een grote uitwerking. In deze buurt is een dorpsgevoel ontstaan, waar iedereen elkaar kent en elkaar helpt. Het voelt bijna als familie. Zorgen Wanneer de ouders ziek worden, sta je als volwassen kind voor de mantelzorg van je vader en/of moeder. Ineens ben je geen kind meer, maar zorgverlener en zijn de rollen omgedraaid. Herstellen van een heup- of knieoperatie gebeurt veelal thuis. Wanneer je dan enig kind bent, kan de verantwoordelijkheid van de zorg een zware deken op je schouders leggen. De liefde die je je ouders geeft en de hoop op beterschap zijn je lichtbakens in deze periode. Me-We Een jong kind leeft nog in eenheid met zichzelf en zijn omgeving. Na een aantal jaren ontwikkelt het zijn eigen ik. Uit de dromen van de gesprekleiders aan onze tafel sprak het kinderlijk verlangen naar een wereld van vrede en overvloed, waarin mensen elkaar blijven opzoeken en aandacht geven. Dit verlangt ook een andere insteek in het bedrijfsleven, minder hiërarchie en meer samenspel. Eerste stappen Hoe kinderlijk dromen ook mogen lijken, ze zijn belangrijk om te koesteren. Het helpt je om out-of-the-box te denken, je vrij te voelen en zonder beperkingen. Vanuit dat gevoel is het makkelijker een eerste stap te zetten in de richting van je droom. Voor de één betekent dat koken met mensen van zes verschillende nationaliteiten omdat je dan jezelf weer ziet staan naast je moeder in de keuken. De ander helpt jongeren die in de problemen zitten en wil als vervolg graag in het buitenland zendingswerk doen. En weer een andere deelnemer ziet het vooral als zijn taak om via mensen met een groot netwerk zijn ideeën in de wereld vorm te geven. De een zoekt zijn weg door aan een nieuwe baan te beginnen, de ander door de buurman uit te nodigen voor een gesprek. Welk pad je ook kiest, je innerlijk kind is altijd bij je en vraagt jou om onbevangen in het leven te staan, als een goddelijk kind dat alles in deze wereld met liefde en respect behandeld. De Wijkse Dialoogdagen worden georganiseerd door een enthousiaste groep vrijwilligers, die zich met hart en ziel inzetten voor een leefbare gemeente. http://www.wijkbijduurstedeindialoog.nl/ Het initiatief vloeit voort uit Nederland in dialoog. http://www.nederlandindialoog.nl/Beginpagina/ Alhoewel de Wijkse Dialoogdagen eigenlijk pas worden gehouden van 1 t/m 7 november 2013, zijn de ondernemers van de Wijkse Ondernemerskoffie op 25 oktober al van start gegaan. Aan drie tafels werd bij Café-Restaurant de Engel gesprekken gevoerd over de vraag: Wat doet deze tijd met jou? Gejaagd. Verloedering in gedrag en verminderde sociale omgang in buurtschappen maakt dat sommige mensen deze tijd ervaren als een neergaande spiraal. Kinderen hebben geen respect meer voor hun ouders, wat zich uit in de manier waarop ze tegen hun ouders praten. Materialistisch gedrag en denken uiten zich in dure vakanties naar verre landen, liefst meerdere keren per jaar en twee auto's voor de deur. Waar gaan we met z'n allen naar toe? We jagen elkaar op in een prestatie gedreven maatschappij op zoek naar meer geld, meer materie. Is dat ware groei? Onzekerheid. De voortdurende veranderingen van wetgeving, in overheidsbeleid en bezuinigingen vragen constante flexibiliteit van jou als ondernemer. In de zorg rijst de grote vraag: Hoe ga je dezelfde kwaliteit blijven bieden met minder geld? Een vraag die veel huishoudens zullen herkennen. Verandering is de enige constante. Mee veranderen met de stroom van het leven is de enige manier om verderop te komen. Op het moment dat je verstart, neemt de verandering om je heen alleen maar toe. En dat zorgt voor innerlijke onrust, voor angst. Zelfs als het goed gaat, ontstaat angst. Zal het blijven goed gaan? Dat vraagt van ons aanwezig te zijn in het Nu en vertrouwen te houden. Op die manier blijf je in verbinding met de stroom. Dankbaar. Gelukkig zijn er ook andere geluiden te horen. Mensen die blij zijn, omdat het zo goed gaat met hun kinderen, met hun partner. Door de confrontatie met de ellende van een ander, prijzen ze zich gelukkig met dat wat zij om zich heen ervaren. Een zwaar gehandicapte vrouw voelt zich bevoorrecht omdat ze nog bijna geheel zelfstandig kan wonen met goede voorzieningen zoals een traplift en aangepaste auto. Dat heeft niet iedereen. Wanneer je zelf nog volledig gezond bent, mag je dan toch ook dankbaar zijn? Uitdagend. Deze tijd daagt ons uit om er zelf voor te gaan, de tijd van afwachten en achterover leunen is voorbij. Dat vraagt van ons om zelf verantwoordelijkheid te nemen voor ons leven en werk. En dat begint met de liefde in onszelf en ons vak te ervaren. Door die passie kan je gaan delen met anderen. Spannend. Wanneer je hebt besloten om te stoppen met de ratrace, is dat enorm spannend. Je baan opzeggen, een eigen bedrijf starten of overnemen en je gezin blijven onderhouden lijken tegenstrijdige zaken. Toch toont dit gedrag persoonlijk leiderschap, door eigen keuzes te maken en verantwoordelijkheid te nemen voor je eigen leven en werk. Het getuigt van lef en van kwetsbaarheid. Wat een voorbeeld voor de kinderen. Liefde is kracht. Een zanger die zingt zonder liefde, kan beter zijn mond houden. Hetzelfde geldt ook voor ondernemers en werknemers. Wanneer je geen liefde meer ervaart voor wat je doet, lever je zielloos werk. En daar zit geen energie in. Het stroomt niet en het voelt al helemaal niet lekker. Door de liefde voor jezelf en voor je vak, kan je ook wat voor een ander betekenen. Wees creatief. Door met elkaar te praten, samen te werken, samen oplossingen te zoeken en nieuwe verbindingen te zoeken, kunnen we elkaar ondersteunen in het bijhouden van de stroom van veranderingen. Houd het dicht bij jezelf. Geluk is zoveel meer waard dan geld. De dromen die deze ondernemers met elkaar delen, gaan over geluk. Dat de onderneming mag slagen, mag blijven draaien. De ander wil zelfstandig blijven, zowel zakelijk als privé en ook qua gezondheid. En weer een ander wil vertellen over de scheppende kracht van universele liefde. Geen enkele ondernemer heeft het over zoveel mogelijk winst maken. Blijkbaar gaan dromen in deze tijd ergens anders over. De Wijkse Ondernemerskoffie is een intiatief van Rens Tanis, Netwerkgids Nederland. http://wijkseondernemerskoffie.weebly.com/ Ada Knol is auteur van het boek Van crisis naar geluk, zo kom je ontslag, scheiding en ziekte te boven. Daarnaast is ze adviseur, coach, trainer, dichter en spreker. Met haar ervaring, inzicht en praktische tips stimuleert ze mensen en bedrijven om meer uit zichzelf te halen. Website: www.adaknol.nl Twitter: @adaknol LinkedIn: www.linkedin.com/in/adaknol Facebook: www.facebook.com/adaknolmanagementencoaching Voor mensen die zich meer met de inhoud van de Openbaringen van Maria, Jezus en Maria Magdalena over 'De Goddelijkheid van de Mens' willen verbinden start op 12 november 2013 weer een gespreksgroep. Als deelnemer wissel je ervaringen uit over hoe jij in jouw persoonlijke leven omgaat met thema's zoals onvoorwaardelijke liefde, angst, agressie, slachtoffer/daderschap en het openen van je hart. Je hoort ook van anderen waar ze zich in herkennen en waar ze moeite hebben om veranderingen door te voeren. Leidraad hierbij is steeds weer de inhoud van de Openbaringen van Maria, Jezus en Maria Magdalena. De ervaringen van de deelnemers geven meestal voldoende aanleiding tot een diepgaand gesprek over persoonlijke beleving en hoe we dingen zo graag anders zouden willen doen/laten in ons dagelijks leven. Spirituele bewustwording zou je het ook kunnen noemen die we uiteindelijk in ons dagelijkse leven willen praktiseren en integreren. Je bent van harte welkom. Aanmelden kan bij Ada Knol: adaknol@gmail.com telefoonnummer 06-10441506. Frequentie : Vanaf dinsdag 12 november 2013 één keer per twee weken. Tijdstip : van 20:00-22:00 uur. Plaats : Langbroekseweg 2, Wijk bij Duurstede Groepsgrootte : 6-8 personen Kosten : 5,= euro per avond + 17,50 eenmalig voor de aanschaf van het boek Goddelijkheid van de Mens, deel 1 Overtuigingen kunnen een mens en een bedrijf behoorlijk dwars zitten. Het goede nieuws is dat overtuigingen te veranderen zijn. En daarmee kun je dus verbetering brengen in de situatie.
Een mooi voorbeeld uit de praktijk vormt de ervaring die ik met een van mijn collega's heb meegemaakt. Als manager van de afdeling was ik verantwoordelijk voor de klantenservice, verkoopadministratie en de logistiek. Karin was verantwoordelijk voor het verwerken van de orders, het factureren en het verwerken van de creditnota's voor goederen die retour waren gekomen. Het verwerken van de orders en het maken van de facturen was iets wat ze goed en graag deed. Alleen de creditnota's spaarde ze vaak op om tegelijk te verwerken. Toen onze afdeling groeide en ook de Belgische activiteiten erbij kwamen, nam Karin's werkdruk toe. De creditnota's bleven langer liggen met als gevolg dat de klantenservice meer telefoontjes kreeg hierover. Karin werd aangesproken op het tijdig verwerken van de creditnota's maar de situatie verbeterde onvoldoende. Toen ook de debiteurenadministratie er last van begon te krijgen omdat klanten wachtten op een credit nota, werd het echt tijd om maatregelen te nemen. In het gesprek dat ik voerde met Karin bleek dat Karin haar werk graag deed, maar ze had een hekel aan de verwerking van credit nota's. In Karin's overtuiging waren credit nota's slecht voor het bedrijf. Want hierdoor kregen klanten hun geld terug en dat kostte het bedrijf geld. Nu begreep ik waardoor ze die credit nota's maar liet liggen. In het gesprek bespraken we de gevolgen van haar gedrag en ook werkten we aan haar overtuiging over credit nota's. Uiteindelijk ging ze in zien dat credit nota's een belangrijk onderdeel waren van de klantenservice. Dat een ontevreden klant, een tevreden klant kon worden door een snel verwerkte credit nota. Na dit gesprek had Karin haar weerstand op het verwerken van credit nota's overwonnen en liep de verwerking ervan voorspoedig. Hierdoor verminderde het aantal klachten op de klantenservice en verbeterde het debiteurensaldo. Organisatiecoaching helpt om mensen in een bedrijf te helpen hun weerstand op bepaald gedrag te overwinnen. Een ondersteunende overtuiging helpt u in uw werk en wel zo dat u meer plezier in krijgt in uw werk. Prachtig, zoals Covey het omschrijft in "De zeven eigenschappen van effectief leiderschap" (blz. 128). Maar wat is een fundamentele levensvraag? Fundamenteel is gebaseerd op het fundament, de basis. Wat is de basis van je gedrag, je overtuigingen, je identiteit, van je leven, van je werk, van je bedrijf? Of welke vraag ligt er ten grondslag hieraan? Wat doe ik hier, in dit leven, in dit werk, in deze onderneming? Waarom besta ik of waarom bestaat dit bedrijf? De antwoorden zijn per mens en per bedrijf verschillend. Op menselijk vlak zal de zingevingsvraag volgens Maslow nog niet omhoog komen, wanneer de eerste levensbehoeften zoals voeding en onderdak nog niet zijn vervuld. Het beantwoorden van fundamentele levensvragen komt aan de orde in de top van Maslow's piramide. Zelfverwerkelijking als antwoord op de fundamentele levensvraag. Sommige hints zie je pas wanneer je terug kijkt op je leven en je werk. Welke vraag ligt hier onder? In mijn geval zie ik het volgende patroon: als vrouw leven en werken op basis van gelijkwaardigheid in een omgeving gedomineerd door mannen. Het in balans brengen en houden van het vrouwelijke en mannelijke principe is daarmee voor mij een essentiële, spirituele, persoonlijke en maatschappelijke uitdaging. Naarmate mijn levens- en werkervaring toenemen, ben ik beter in staat om vorm te geven aan deze balans. Zo herken ik veel mannelijke principes in het ondernemerschap. Vrouwelijke eigenschappen ervaar ik meer in empathisch vermogen, creativiteit en spiritualiteit. Deze aspecten boetseren tot een geïntegreerd geheel is een scheppingsproces dat mij uitdaagt en inspireert. Als professionele coach, organisatiecoach en ondernemer stel ik zo mijn persoonlijk leiderschap ten dienste van anderen, opdat ook zij het antwoord vinden op hun fundamentele levensvraag. Op maandagavond en dinsdagavond zijn er verdiepingsgroepen over de Goddelijkheid van de Mens in de regio Utrecht. “De leringen van Jezus, Maria Magdalena, Maria en Jozef die via Gabriela en Reint Gaastra-Levin worden doorgegeven, hebben mij geholpen en helpen mij nog steeds om mijzelf te accepteren, mijzelf en anderen te vergeven, mijn hart te openen en te volgen én mijn spiritualiteit meer te integreren in mijn dagelijks leven. Deze ervaring en rijkdom deel ik graag met anderen.”, zegt Ada Knol. In de verdiepingsgroep gaan we aan de slag met de materie van de Goddelijkheid van de Mens aan de hand van de boeken van Gabriela en Reint Gaastra-Levin . "De spirituele meesters Maria Magdalena, Jezus en Maria reiken de mensheid hedendaagse inzichten aan om gelukzalige mensen te worden die zich bewust zijn van hun Goddelijke essentie. 'De Goddelijkheid van de mens - Deel I' omvat vele nieuwe leringen voor zelfontwikkeling die de mensen helpen hun Goddelijkheid op Aarde te ervaren." In de verdiepingsgroep openen wij gezamenlijk de avond met een gebed of een proclamatie, wij bespreken de inhoud van een hoofdstuk en wat het met ons doet, doen een oefening of meditatie en sluiten de avond af met een gebed of een proclamatie. Op deze manier werken wij samen aan het bewuster manifesteren van onze Goddelijkheid en het openen van ons hart. Je bent van harte welkom. Aanmelden kan bij Ada Knol: adaknol@gmail.com telefoonnummer 06-10441506. Frequentie : Op maandagavond of dinsdagavond één keer per twee weken. Tijdstip : van 20:00-22:00 uur. Plaats : Langbroekseweg 2, Wijk bij Duurstede. Groepsgrootte : 6-8 personen. Kosten : 5,= euro per avond + 17,50 eenmalig voor de aanschaf van het boek Goddelijkheid van de Mens, deel 1 Dit jaar wèl een keer je goede voornemens realiseren? Wat inspiratie kan daarbij geen kwaad en is op 19 januari 2013 wel heel laagdrempelig te verkrijgen. Tijdens de 'Kom naar de coach-dag kun je je namelijk in heel Nederland voor een symbolisch bedrag laten coachen door een professionele coach. Beroepscoaches die zijn aangesloten bij de NOBCO (Nederlandse Orde van beroepscoaches) trakteren op honderden coachsessies vanwege het 10-jarig bestaan van hun beroepsorganisatie NOBCO. De volledige opbrengst van deze dag gaat naar een goed doel: Edukans. Je kunt je aanmelden voor een coachsessie bij jou in de buurt via www.komnaardecoachdag.nl. Of help een vriend(in) met zijn of haar goede voornemens en trakteer diegene via deze website op een coach kado!
Inspirerend Of je nu zit met loopbaanvragen, minder last wilt hebben van stress, je talenten wilt ontwikkelen of je zelfvertrouwen wilt versterken, er is altijd wel een inspirerende NOBCO beroepscoach in de buurt die jou ondersteunt om in te zien wat je zelf nog niet zag. "Dit evenement biedt je de kans om laagdrempelig eens zelf te ervaren wat coaching kan betekenen voor jouw persoonlijke of professionele groei", aldus Rob Huizing, voorzitter van het NOBCO bestuur. Boot, villa of paardenstal Van Groningen tot Maastricht, op een boot, in een oude villa of in een paardenstal. Op wel 38 gevarieerde locaties in heel Nederland, beschikbaar gesteld door Het Coachhuis en andere partners, staat een breed scala aan type coaches klaar. Gaat je voorkeur uit naar een personal coach, business coach of life coach, of toch liever een loopbaancoach, e-coach of paardencoach? Op de 'Kom naar de coach-dag' kun je in heel Nederland terecht met jouw vragen. NOBCO Beroepscoaches Iedereen mag zich coach noemen, het is een onbeschermde titel. Als je kiest voor een NOBCO beroepscoach, weet je dat je kiest voor een vakspecialist, die zich heeft gecommitteerd aan de NOBCO ethische beroepscode en investeert in de verdere professionalisering van het coachvak. In Nederland zijn ruim 2000 beroepscoaches bij de NOBCO aangesloten. Zij zijn te vinden via www.nobco.nl. Ontwikkeling hier is ontwikkeling daar De volledige opbrengst van de 'Kom naar de Coach-dag' gaat naar een goed doel, namelijk Edukans. Edukans gelooft in scholing als de meest duurzame vorm van ontwikkeling. Daarom werkt Edukans aan meer scholen, meer schoolbanken, meer schoolborden, meer boeken en meer leraren in ontwikkelingslanden. Door je in te schrijven voor een coachsessie, draag je dus niet alleen bij aan je eigen ontwikkeling, maar ook aan die van kinderen wereldwijd. Inschrijven? Ga naar: www.komnaardecoachdag.nl voor meer informatie en inschrijving. Afgelopen week zei iemand tegen me: "Coaching is zo vaag, je weet niet waar je aan begint". Wat een eye-opener voor mij zeg! Blijkbaar wordt coaching toch als een soort sprong in het diepe ervaren.
Spreekwoordelijk klopt dat ook wel. Bij coaching gaat het erom dat de client zichzelf beter leert kennen en in beweging komt. Vaak weet de client zelf nog niet in welke richting zich die gaat bewegen en dat maakt het dan spannend. De client leert dus ook van zijn actie. Daarbij kan de coach verschillende rollen kiezen. Een coach kan functioneren als een spiegel, die teruggeeft wat jij manifesteert. Een coach kan ook een praatpaal zijn, die luistert naar wat je zegt en vooral ook naar hetgeen je niet zegt. Soms kiest de coach voor de rol van adviseur, die iemand verschillende invalshoeken laat zien of iemand andere denkwijzen voorstelt. En verder kan een coach ook de supportersrol aannemen. In dat geval ondersteunt een coach het leer- en ontwikkelproces van de client. In het geval van co-actieve coaching, dat ik toepas, hebben zowel de client als de coach een actieve rol. De client bepaalt de agenda en de coach zorgt ervoor dat de agenda wordt gevolgd. Het lijkt heel eenvoudig. Toch wordt het al lastiger bij een van de eerste vragen in het intake-gesprek: Waar wil je aan werken? Wat wil je bereiken? Dan blijkt vaak dat de redenen om een coach in te schakelen nog niet duidelijk zijn. Vage voorbeelden zijn er genoeg: een directeur heeft een sparring partner nodig, een medewerker voelt zich niet gelukkig in zijn werk, een manager is niet tevreden over het resultaat van iemands werk en vraagt zich af hoe hier mee om te gaan. De redenen kunnen divers zijn en niet altijd even helder. In zo'n geval is het doel van de coaching om te onderzoeken waar het onbestemde gevoel vandaan komt. Op die manier wordt het doel van de coaching duidelijk. De client komt in beweging en het volgende doel dient zich vanzelf aan. En zo schept coaching helderheid. Organisaties beleven net als de natuur, verschillende seizoenen; lente, zomer, herfst en winter. De opstartfase van een bedrijf kan gezien worden als de lente. Vanuit de pioniersfase gaat het bedrijf de zomer in, het bedrijf wordt volwassen. Dan volgt de herfst, er wordt nog volop geoogst maar de vernieuwing stopt. In de winter raakt het bedrijf in verval, tenzij op tijd wordt ingegrepen en er geïnvesteerd wordt in vernieuwing. Zo kan een nieuw cyclus beginnen.
Naast de ontwikkelingsfases van een bedrijf, kan het principe van de seizoenen ook worden toegepast op verschillende afdelingen binnen een bedrijf. Het bedrijf ontstaat vanuit een idee en er is veel initiatief voor nodig om dit idee vorm te geven. Zodra het idee vorm heeft gekregen, kan er worden gezaaid (lente). Vervolgens starten verkoop- en marketingactiviteiten om de markt te laten weten dat er een product/dienst te koop is. Tijdens en na de verkoop krijgt de operatie vorm en de organisatie structuur (zomer). De oogst wordt binnengehaald in de herfst. De producten en diensten die zijn verkocht, worden betaald door de klant. De winter is het domein van de boekhouding en administratie. De balans wordt opgemaakt en een nieuwe cyclus kan beginnen. Nu is het ook zo dat mensen zich aangetrokken voelen tot verschillende activiteiten en verschillende seizoenen. Door nu de voorkeuren van mensen inzichtelijk te maken en van daaruit aansluiting te zoeken bij de doelstelling en de samenstelling van een team en bedrijf, wordt meer gebruik gemaakt van de kwaliteiten van het personeel, wordt het personeel productiever en verhoogt de arbeidsvreugde van het personeel. Het is al bewezen dat diversiteit in teams en organisaties de kans op succes aanmerkelijk verhoogd. Business ecology helpt bedrijven nog succesvoller te zijn door deze diversiteit van mensen inzichtelijk te maken én te relateren aan de doelstelling en het ontwikkelingsstadium van het bedrijf. Ada Knol Management & Coaching is gespecialiseerd in bewuste persoonlijke en organisatie ontwikkeling en maakt gebruik van business ecologie om mensen en bedrijven te helpen in de bewustwording en realisering van hun doelstellingen. |