De Reis van de Held in Biodanza: Follow your bliss

Veel mensen hebben een brandende behoefte om op zoek te gaan naar wezenlijke bezieling. Bliss kun je vertalen met passie, gelukzaligheid of vervulling. In aanraking komen met bliss betekent in contact komen met dat wat je ziel influistert en vervolgens de (helden)moed hebben het pad te lopen dat alleen jij kunt lopen.

Joseph Campbell ontdekte dat die eeuwige zoektocht naar vervulling, met beproevingen, ups and downs zich vertaalt in een universele verhaalstructuur, die je terugziet in bijna alle grote verhalen en mythen. Deze noemde hij de reis van de held of de monomythe. Steeds is het op het spoor komen van dat wat je ten diepste drijft - het volgen van je bliss - de grote opgave en universele zoektocht van ieder mens. Wanneer je je bliss volgt, plaats je jezelf op een spoor dat er al die tijd is, en dat op je wacht. Het leven dat je zou moeten leven, is het leven dat je leeft. Als je dat kunt zien, ontmoet je mensen die jou helpen en deuren voor je openen. Het is een zoektocht die van je vraagt dat je je afstemt op je innerlijke kompas. Het vraagt van je precies dat aan te pakken wat energie geeft en vitaliteit versterkt. En vervolgens gaat het erom de moed te tonen jezelf daar volledig aan te committeren, ook al moet je daarbij soms tegen de stroom in varen, van zekerheden afzien, verleidingen weerstaan, geduld, doorzettingsvermogen en vastberadenheid tonen. 

In de Biodanza lessen over de Reis van de Held dansen we met verschillende archetypes die verschillende aspecten van ons in de reis vertegenwoordigen. In 2025-2026 dansten we deze Reis van de Held met een groep van ca. vijftien mensen. Aan het einde van het seizoen vroeg ik wat de Biodanza Reis van de Held de deelnemers had gebracht. Hier volgt een korte samenvatting:

• “Veel. Vooral weer een bewegelijk lijf.”
• “Bewust worden van mijn eigen krachten en daaruit kunnen putten”
• “Kennis van mezelf, inzichten, moed, verandering, acceptatie”
• “Opnieuw even ‘stilstaan’ bij alles wat ik in mijn leven tegen kom, alle processen en het feit dat alles in mij zit.”
• “Aanwezigheid vanuit mijn hart”
• “Andere kijk op mezelf.”
• “Ik ben weer meer gaan voelen en wie ik ook ben.. ik mag er zijn.”
• “Vooral loslaten wat anderen van je denken”
• “Vrijheid”

Ontdek en leef je persoonlijke mythe, daar roept Campbell met zijn follow your bliss toe op. En wat is er nou fijner dan dit al dansend te doen?

Wil je de Reis van de Held ook dansen? In het nieuwe seizoen 2026-2027 dansen we deze reis met de Biodanza groep in Hollandscheveld. Kijk voor meer informatie op https://www.adaknol.nl/biodanza-hollandscheveld-hoogeveen.html

Eerst Biodanza eens uitproberen? Begin september is het Nationale Biodanza Week. Je bent dan van harte welkom op 7 september 2026 om in een van mijn groepen te komen proefdansen. Het is fijn wanneer je je even aanmeldt van tevoren via https://www.adaknol.nl/contact.html

Zie ik jou ook in de dans?

---