|
|
Biodanza weekgroep in Hollandscheveld (gemeente Hoogeveen)
Iedere maandagochtend geeft Ada Knol les in dorpshuis 't Anker in Hollandscheveld aan een groep dansers met gemengde ervaring. De weekgroep is bedoeld voor iedereen die het leuk vindt om te bewegen op muziek en elkaar te ontmoeten in de dans. Gedurende de weeklessen zul je merken dat je je steeds verder ontwikkelt; je gaat je blijer en vrijer voelen. Mocht je enthousiast zijn en mee willen dansen, dan kun je je opgeven door gebruik te maken van het contactformulier.
Maandagochtend Biodanza met Ada van 10:30-12:00 uur.
Na afloop drinken we samen thee of koffie, voor de liefhebbers.
Biodanza is voor mannen, vrouwen, voor jongeren, voor iedereen van 18 tot 88!
Nationale Biodanza Week
Gratis proeflessen
7-11 september 2026
Meld je hier aan!
We dansen met de Biodanza groep Hollandscheveld na de zomer:
De Reis van de Held (Heldin).
Het is een reis over de eeuwige zoektocht van ons allemaal naar onze identiteit. Een held, heldin gaat op pad, wordt op de proef gesteld, vervult uitdagende opdrachten en keert terug naar huis om de overwinningen te vieren. De reis van de held (heldin) is een universeel motief van avontuur en transformatie dat door vrijwel alle wereldtradities loopt. We zien dit niet alleen terug in films, boeken en series maar ook in ons eigen leven. Verschillende archetypes vertellen een verhaal en bieden ons zo antwoorden op het raadsel van het leven. We dansen met de verschillende archetypes om de mythen die ons leven vormgeven opnieuw te ontdekken en onze eigen heldenreis te kiezen. Ervaar zelf wat het dansen van de verschillende archetypes met jou doet. Zijn er nog onontdekte kwaliteiten in jou? Welk deel mag meer aandacht in je leven en welk deel ken je heel goed? Door het dansen blijft het niet bij kennis, maar doorleef je een archetype echt. Ontdek de held, heldin in jezelf. Dans jouw leven als held(in)!
"De reis van de held lijkt wel op mijn lijf geschreven.", deelde een man uit de groep
Lees meer over ervaringen van deelnemers in de blog de Reis van de Held in Biodanza
Het dansjaar De Reis van de Held bestaat uit drie blokken: De voorbereiding, de reis en de terugkomst.
We starten het seizoen met lessen die gaan over de basis van Biodanza. Zo kunnen nieuwe mensen makkelijk instromen en de bestaande dansers de basis van Biodanza in zichzelf verder verstevigen.
Tarieven
3 proeflessen biodanza: van €25,50 voor € 17,00; eerste les is dan gratis voor jou!
We starten weer na de zomervakantie op 7 september 2026.
Abonnement voor de Reis van de Held(in), 1e blok, Biodanza basis en de voorbereiding: 15 lessen voor 128 euro.
Wekelijkse les van maandag 7 september 2026 tot en met maandag 14 december 2026
Wel les in de herfstvakantie.
Studenten/jongeren aanbod 18 tot 30 jaar
Biodanza-challenge: 4 proeflessen in 4 weken van €34 voor € 20.
Studenten/jongeren korting van 30% op reguliere lessen
Studenten/jongeren Strippenkaart: 10 lessen voor €60 (5 maanden geldig)
Groepspakket: 50% korting op reguliere prijs als je met 4+ studenten/jongeren komt
Deze lessen worden mede mogelijk gemaakt door subsidie van dorpshuis 't Anker.
Wil je een factuur ontvangen? Of wil je graag gespreid in 2x betalen? Neem dan even contact met mij.
Is er thuis geen geld voor sport of cultuur? Doe dan een beroep op het Volwassenenfonds. Het Volwassenenfonds Sport & Cultuur zorgt ervoor dat het lesgeld en/of materialen worden betaald voor volwassenen die leven rond het bestaansminimum. Je kunt je aanvraag indienen via Het Volwassenenfonds Hoogeveen of mail direct naar [email protected]
Inwoners uit de gemeente De Wolden kunnen een aanvraag doen voor vergoeding van de kosten via het Sociaal participatiefonds.
Iedere maandagochtend geeft Ada Knol les in dorpshuis 't Anker in Hollandscheveld aan een groep dansers met gemengde ervaring. De weekgroep is bedoeld voor iedereen die het leuk vindt om te bewegen op muziek en elkaar te ontmoeten in de dans. Gedurende de weeklessen zul je merken dat je je steeds verder ontwikkelt; je gaat je blijer en vrijer voelen. Mocht je enthousiast zijn en mee willen dansen, dan kun je je opgeven door gebruik te maken van het contactformulier.
Maandagochtend Biodanza met Ada van 10:30-12:00 uur.
Na afloop drinken we samen thee of koffie, voor de liefhebbers.
Biodanza is voor mannen, vrouwen, voor jongeren, voor iedereen van 18 tot 88!
Nationale Biodanza Week
Gratis proeflessen
7-11 september 2026
Meld je hier aan!
We dansen met de Biodanza groep Hollandscheveld na de zomer:
De Reis van de Held (Heldin).
Het is een reis over de eeuwige zoektocht van ons allemaal naar onze identiteit. Een held, heldin gaat op pad, wordt op de proef gesteld, vervult uitdagende opdrachten en keert terug naar huis om de overwinningen te vieren. De reis van de held (heldin) is een universeel motief van avontuur en transformatie dat door vrijwel alle wereldtradities loopt. We zien dit niet alleen terug in films, boeken en series maar ook in ons eigen leven. Verschillende archetypes vertellen een verhaal en bieden ons zo antwoorden op het raadsel van het leven. We dansen met de verschillende archetypes om de mythen die ons leven vormgeven opnieuw te ontdekken en onze eigen heldenreis te kiezen. Ervaar zelf wat het dansen van de verschillende archetypes met jou doet. Zijn er nog onontdekte kwaliteiten in jou? Welk deel mag meer aandacht in je leven en welk deel ken je heel goed? Door het dansen blijft het niet bij kennis, maar doorleef je een archetype echt. Ontdek de held, heldin in jezelf. Dans jouw leven als held(in)!
"De reis van de held lijkt wel op mijn lijf geschreven.", deelde een man uit de groep
Lees meer over ervaringen van deelnemers in de blog de Reis van de Held in Biodanza
Het dansjaar De Reis van de Held bestaat uit drie blokken: De voorbereiding, de reis en de terugkomst.
We starten het seizoen met lessen die gaan over de basis van Biodanza. Zo kunnen nieuwe mensen makkelijk instromen en de bestaande dansers de basis van Biodanza in zichzelf verder verstevigen.
Tarieven
3 proeflessen biodanza: van €25,50 voor € 17,00; eerste les is dan gratis voor jou!
We starten weer na de zomervakantie op 7 september 2026.
Abonnement voor de Reis van de Held(in), 1e blok, Biodanza basis en de voorbereiding: 15 lessen voor 128 euro.
Wekelijkse les van maandag 7 september 2026 tot en met maandag 14 december 2026
Wel les in de herfstvakantie.
Studenten/jongeren aanbod 18 tot 30 jaar
Biodanza-challenge: 4 proeflessen in 4 weken van €34 voor € 20.
Studenten/jongeren korting van 30% op reguliere lessen
Studenten/jongeren Strippenkaart: 10 lessen voor €60 (5 maanden geldig)
Groepspakket: 50% korting op reguliere prijs als je met 4+ studenten/jongeren komt
Deze lessen worden mede mogelijk gemaakt door subsidie van dorpshuis 't Anker.
Wil je een factuur ontvangen? Of wil je graag gespreid in 2x betalen? Neem dan even contact met mij.
Is er thuis geen geld voor sport of cultuur? Doe dan een beroep op het Volwassenenfonds. Het Volwassenenfonds Sport & Cultuur zorgt ervoor dat het lesgeld en/of materialen worden betaald voor volwassenen die leven rond het bestaansminimum. Je kunt je aanvraag indienen via Het Volwassenenfonds Hoogeveen of mail direct naar [email protected]
Inwoners uit de gemeente De Wolden kunnen een aanvraag doen voor vergoeding van de kosten via het Sociaal participatiefonds.
Meld je nu aan en ontvang de eerste van drie proeflessen gratis!
Eerst meer lezen? Ga naar: Hoe ziet een biodanza les eruit
of lees een van mijn andere Biodanza-blogs onderaan deze pagina (klik hier).
Help mee om Biodanza in de regio te laten groeien,
door een review te plaatsen over jouw ervaring.
Lokatie: Dorpshuis 't Anker, Otto Zomerweg 1 7913 AE Hollandscheveld
Routeaanwijzingen naar Dorpscentrum 't Anker (Hoogeveen) met het openbaar vervoer
De volgende lijnen hebben routes die langs Dorpscentrum 't Anker komen:
Bus: 30, halte Hollandscheveld, Opgaande 71. Vanaf de halte is het nog 4 minuten lopen naar het dorpscentrum.
Bus: 33, halte Hollandscheveld, Riegshoogtendijk. Vanaf de halte is het nog 1 minuut lopen naar het dorpscentrum.
Eerst meer lezen? Ga naar: Hoe ziet een biodanza les eruit
of lees een van mijn andere Biodanza-blogs onderaan deze pagina (klik hier).
Help mee om Biodanza in de regio te laten groeien,
door een review te plaatsen over jouw ervaring.
Lokatie: Dorpshuis 't Anker, Otto Zomerweg 1 7913 AE Hollandscheveld
Routeaanwijzingen naar Dorpscentrum 't Anker (Hoogeveen) met het openbaar vervoer
De volgende lijnen hebben routes die langs Dorpscentrum 't Anker komen:
Bus: 30, halte Hollandscheveld, Opgaande 71. Vanaf de halte is het nog 4 minuten lopen naar het dorpscentrum.
Bus: 33, halte Hollandscheveld, Riegshoogtendijk. Vanaf de halte is het nog 1 minuut lopen naar het dorpscentrum.
Dansadvies
De les heeft een bepaalde opbouw: we beginnen vitaal en komen daarna meer in rust. Iedere oefening helpt je naar de volgende toe. Belangrijk is om je eigen grenzen in de gaten te houden en die van een ander te respecteren. De dansvloer is een speelveld waarin van alles dat we ook in het gewone leven ervaren, tegenkomen.
- - Draag kleding waar je je prettig in voelt en waar je makkelijk in kan bewegen.
- - We dansen op blote voeten of op lichte schoentjes met zachte zool.
- - Als je het snel koud hebt, neem dan iets warms mee om aan te trekken.
- - Om eventuele dorst te lessen tijdens de les, kun je flesje water meenemen.
- - Vermijd het gebruik van parfum of geparfumeerde deodorant. Dit kan in het contact met anderen verstorende werken.
- - Mocht je heel erg veel zweten, dan is een schoon shirt om te wisselen tijdens de les of een handdoek om jezelf droog te maken fijn; zowel voor jou als je mededansers.
De les heeft een bepaalde opbouw: we beginnen vitaal en komen daarna meer in rust. Iedere oefening helpt je naar de volgende toe. Belangrijk is om je eigen grenzen in de gaten te houden en die van een ander te respecteren. De dansvloer is een speelveld waarin van alles dat we ook in het gewone leven ervaren, tegenkomen.