|
|
Biodanza weekgroep in Hoogeveen
Iedere maandagavond geeft Ada Knol les in het DES-gebouw in Hoogeveen aan een groep dansers met gemengde ervaring. De weekgroep is bedoeld voor iedereen die het leuk vindt om te bewegen op muziek en elkaar te ontmoeten in de dans. Gedurende de weeklessen zul je merken dat je je steeds verder ontwikkelt; je gaat je blijer en vrijer voelen. Mocht je enthousiast zijn en mee willen dansen, dan kun je je opgeven door gebruik te maken van het contactformulier.
Maandagavond Biodanza met Ada van 19:30-21:15 uur.
Inloop is vanaf 19:15 uur, dan drinken we gezamenlijk thee of koffie, verzorgd door het buurthuis.
Muntjes hiervoor kun je aan de balie verkrijgen.
Voor iedereen - nieuwe instroom welkom vanaf 6 januari 2025!
Tarieven
3 proeflessen biodanza: van €45 voor € 30
20 danslessen abonnement van 6 januari tot en met 30 juni 2025: € 250
11 lessen eerste kwartaal 2025: € 143
9 lessen tweede kwartaal 2025: € 117
10 danslessen strippenkaart geldig tot 30 juni 2025: € 150
Is er thuis geen geld voor sport of cultuur, doe dan een beroep op het Volwassenenfonds. Het Volwassenenfonds Sport & Cultuur zorgt ervoor dat het lesgeld en/of materialen worden betaald voor volwassenen die leven rond het bestaansminimum. Je kunt je aanvraag indienen via https://www.volwassenenfonds.nl/deelnemers/Hoogeveen of mail direct naar [email protected]
Er is geen les in schoolvakanties (regio Noord) en op officiële feestdagen.
Meld je nu aan en ontvang de eerste van drie proeflessen gratis! www.adaknol.nl/contact.html
Lokatie: DES-gebouw, Albert Steenbergenstraat 44, 7906 BG Hoogeveen
Help mee om Biodanza in de regio te laten groeien, door een review te plaatsen over jouw ervaring.
Routeaanwijzingen naar het DES-gebouw:
Vanaf treinstation Hoogeveen kun je bus 27 of bus 30 nemen en dan uitstappen bij halte 't Haagje, Hoogeveen. Vanaf daar is het nog ongeveer 10 minuten lopen naar het DES-gebouw. Je hebt dan meteen je eerste beweging te pakken!
Iedere maandagavond geeft Ada Knol les in het DES-gebouw in Hoogeveen aan een groep dansers met gemengde ervaring. De weekgroep is bedoeld voor iedereen die het leuk vindt om te bewegen op muziek en elkaar te ontmoeten in de dans. Gedurende de weeklessen zul je merken dat je je steeds verder ontwikkelt; je gaat je blijer en vrijer voelen. Mocht je enthousiast zijn en mee willen dansen, dan kun je je opgeven door gebruik te maken van het contactformulier.
Maandagavond Biodanza met Ada van 19:30-21:15 uur.
Inloop is vanaf 19:15 uur, dan drinken we gezamenlijk thee of koffie, verzorgd door het buurthuis.
Muntjes hiervoor kun je aan de balie verkrijgen.
Voor iedereen - nieuwe instroom welkom vanaf 6 januari 2025!
Tarieven
3 proeflessen biodanza: van €45 voor € 30
20 danslessen abonnement van 6 januari tot en met 30 juni 2025: € 250
11 lessen eerste kwartaal 2025: € 143
9 lessen tweede kwartaal 2025: € 117
10 danslessen strippenkaart geldig tot 30 juni 2025: € 150
Is er thuis geen geld voor sport of cultuur, doe dan een beroep op het Volwassenenfonds. Het Volwassenenfonds Sport & Cultuur zorgt ervoor dat het lesgeld en/of materialen worden betaald voor volwassenen die leven rond het bestaansminimum. Je kunt je aanvraag indienen via https://www.volwassenenfonds.nl/deelnemers/Hoogeveen of mail direct naar [email protected]
Er is geen les in schoolvakanties (regio Noord) en op officiële feestdagen.
Meld je nu aan en ontvang de eerste van drie proeflessen gratis! www.adaknol.nl/contact.html
Lokatie: DES-gebouw, Albert Steenbergenstraat 44, 7906 BG Hoogeveen
Help mee om Biodanza in de regio te laten groeien, door een review te plaatsen over jouw ervaring.
Routeaanwijzingen naar het DES-gebouw:
Vanaf treinstation Hoogeveen kun je bus 27 of bus 30 nemen en dan uitstappen bij halte 't Haagje, Hoogeveen. Vanaf daar is het nog ongeveer 10 minuten lopen naar het DES-gebouw. Je hebt dan meteen je eerste beweging te pakken!
Dansadvies
De les heeft een bepaalde opbouw: we beginnen vitaal en komen daarna meer in rust. Iedere oefening helpt je naar de volgende toe. Belangrijk is om je eigen grenzen in de gaten te houden en die van een ander te respecteren. De dansvloer is een speelveld waarin van alles dat we ook in het gewone leven ervaren, tegenkomen.
- - Draag kleding waar je je prettig in voelt en waar je makkelijk in kan bewegen.
- - We dansen op blote voeten of op lichte schoentjes met zachte zool.
- - Als je het snel koud hebt, neem dan iets warms mee om aan te trekken.
De les heeft een bepaalde opbouw: we beginnen vitaal en komen daarna meer in rust. Iedere oefening helpt je naar de volgende toe. Belangrijk is om je eigen grenzen in de gaten te houden en die van een ander te respecteren. De dansvloer is een speelveld waarin van alles dat we ook in het gewone leven ervaren, tegenkomen.