VOOR EEN LICHTER LEVEN
  • Kennismaking
    • Kennismaking met ...
  • Boek en blog
    • Ada blogs
  • Biodanza
  • Contact

Hoogsensiviteit in de schijnwerpers

10/7/2014

0 Reacties

 
Picture
Een vijfde van de wereldbevolking is hoogsensitief, volgens onderzoek van Elain Aron, een Amerikaanse psycholoog en psychotherapeut. Zij begon met het onderzoeken van hoogsensiviteit zo'n 15 jaar geleden. Inmiddels heeft ze verschillende boeken hierover gepubliceerd. Het verbaast mij dan ook dat het begrip in de maatschappij nog relatief onbekend is. Tijd om daar verandering in aan te brengen.

Hoogsensitief persoon (HSP) is een term uit de psychologie die in 1996 werd geïntroduceerd door de Amerikaanse psychologe dr. Elaine N. Aron. Volgens haar onderzoek hebben hooggevoelige personen een zenuwstelsel dat sneller geprikkeld wordt. Daardoor zijn HSP's gevoeliger voor emoties, pijn, genot en andere lichamelijke en geestelijke ervaringen. HSP's zijn gevoeliger voor geluiden en geuren en voor visuele en tactiele stimulatie. Tactiele stimulering is een lichte, ritmische aanrakingsmethode om de zenuwuiteinden in de huid te stimuleren. Hierdoor wordt de tastzin bevorderd. Hoogsensitieve mensen blijken ook meer indrukken op te nemen, waardoor zij zich eerder en meer bewust zijn van details en het aantal mogelijke scenario's die een omgeving in zich bergt. HSP's zijn daardoor meer alert op mogelijke gevaren en zijn eerder geneigd tot het overdenken en inschatten van situaties wat volgens Aron door collega's vaak ten onrechte als verlegenheid en geremdheid wordt beschouwd. Ook zijn HSP's geneigd tot minder sociale omgang en assertiviteit, volgens Aron wederom niet omdat ze verlegen of weinig sociaal zijn, maar als gevolg van noodzakelijke aanpassing aan hun aangeboren eigenschap die hen noopt voorzichtiger met zichzelf en hun omgeving om te gaan. Tevens zijn HSP's vanwege hun aangeboren opmerkingsvermogen meer geneigd tot empathie en blijken zij in met name een rustige omgeving in staat te zijn informatie beter dan gemiddeld in zich op te nemen en tot in alle details en nuances uit te werken. 
Voor werkgevers: HSP's vormen ideale werknemers zolang je rekening houdt met hun behoeften. Ze zijn gewetensvol, nauwkeurig, loyaal, gericht op kwaliteit en hebben een hoog inzicht in mensen en processen. 
Wil je weten of je zelf hoogsensitief bent? Doe dan de test op de website http://www.vereniginghooggevoelig.nl/ 

0 Reacties



Laat een antwoord achter.

    Picture
    STUUR MIJ DE NIEUWSBRIEF

    RSS-feed


    Lees ook mijn blogs voor

    Picture
    Picture




    Archief

    Februari 2019
    November 2018
    Oktober 2018
    Mei 2017
    Augustus 2014
    Juli 2014
    Juni 2014
    Mei 2014
    April 2014
    Maart 2014
    Februari 2014
    Januari 2014
    December 2013
    November 2013
    Oktober 2013
    Juni 2013
    Mei 2013
    Januari 2013
    November 2012
    Oktober 2011
    September 2011
    November 2010


    Onderwerpen

    Alles
    Angst
    Auto Van De Zaak
    Bedrijf
    Bedrijf-leven-cyclus
    Bewustwording
    Bezuiniging
    Burgerlijke Ongehoorzaamheid
    Business Development
    Business Ecologie
    Business Ecology
    Business Spiritualiteit
    Business Spirituality
    Carnaval
    Coach
    Coaching
    Co Actieve Coaching
    Co-actieve Coaching
    Covey
    Creatief
    Customer Service
    Dankbaar
    De Klerk
    Dialoog
    Diversiteit
    Diversity
    Eenheid
    Effectief Leiderschap
    Emotie
    Emotionele Intelligentie
    EQ
    Erkenning
    Feedback
    Geld
    Geloof
    Geluk
    Gespreksleider
    Geweldloosheid
    Ghandi
    Goddelijkheid Van De Mens
    Godsdienst
    Goedheiligman
    Grenzen Stellen
    Helderheid
    Hoogsensitiviteit
    HSP
    Human Divinity
    Iq
    Keuzes
    Klantenservice
    Kracht
    Leiderschap
    Levensvraag
    Liefde
    Loslaten
    Luisteren
    Mantelzorg
    Martin Luther King
    Maslow
    Mogelijkheden
    MVO
    MVR
    Nelson Mandela
    Nobco
    Onafhankelijk
    Ondernemer
    Onderneming
    Ontslag
    Onzekerheid
    Openbaar Vervoer
    Organisatie
    Organisatiecoach
    Organisatie Ontwikkeling
    Organisatie-ontwikkeling
    Overtuiging
    Overtuigingen
    Overvloed
    OZA
    Personal Development
    Persoonlijke Ontwikkeling
    Persoonlijk Leiderschap
    Principe
    Professionele Coach
    Projectie
    Respect
    Rijkdom
    Rust
    Samenwerken
    Schaduwkant
    Sinterklaas
    Sint Nicolaas
    Slaaf
    Slavernij
    Spannend
    Spiritualiteit
    Sportcoach
    Stilte
    Support
    Teamcoaching
    Team Coaching
    Teamontwikkeling
    Team Ontwikkeling
    Uitdaging
    Vakantie
    Verandering
    Veranderingen
    Verbinding
    Vergeving
    Verslaving
    Vrijheid
    Vrijwilligerswerk
    Vrouwelijk Leiderschap
    Waardering
    Weerstand
    Werk
    Wijkse Dialoogdagen
    Zelfacceptatie
    Zelfontwikkeling
    Zelfvertrouwen
    Zelfverwerkelijking
    Ziektewet
    Zingeving
    Zinontvanging
    Zorg
    Zwarte Piet

Ada Knol Management & Coaching, Utrechtse Heuvelrug. E-mail: adaknol@gmail.com, Mobiel: 06-10441506 - Create a free website with Weebly
  • Kennismaking
    • Kennismaking met ...
  • Boek en blog
    • Ada blogs
  • Biodanza
  • Contact