VOOR EEN LICHTER LEVEN
  • Kennismaking
    • Kennismaking met ...
  • Biodanza
    • Biodanza in Hollandscheveld- Hoogeveen
    • Biodanza in Hoogeveen
    • KinderBiodanza
    • Dansen voor pubers en jongeren - Move2Life
    • Biodanza op de werkvloer >
      • Ervaringsworkshop Verken je grenzen
    • Biodanza in de natuur
    • De oorsprong van biodanza >
      • De vijf lijnen in Biodanza
    • Dansen is gezond
  • De 4 vrouwelijke archetypes
    • Het vrouwencollectief van Solidariteit
  • Boek en blog
    • IQ: Intellectuele intelligentie >
      • Roos van Leary
    • EQ: Emotionele intelligentie >
      • Enneagram
      • Myers-Briggs Type Indicator (MBTI)
    • SQ: Spirituele intelligentie >
      • Kernkwaliteiten - Kernkwadrant van Ofman
    • Ada blogs
  • Contact

Gouden geluk voor Ireen Wüst na blauwe plekken en stijve nek.

9/2/2014

0 Comments

 
PictureGouden geluk voor Ireen Wüst, foto ANP, bron www.nos.nl, blog Ada Knol Management & Coaching
Ireen Wüst heeft goud gewonnen vandaag op de 3 km schaatsen. Vorige week nog, kopten de kranten dat ze geluk had gehad omdat ze tijdens een trainingskamp hard was gevallen. Maar wat is geluk? Welke vaardigheden heeft Ireen ontwikkelt die haar vandaag tot Olympisch kampioen op de 3 km schaatsen hebben gemaakt?

Professor Ruut Veenhoven van de Erasmus Universiteit in Rotterdam is geluksprofessor. Hij leidt de Erasmus Happiness Economics Research Organization (EHERO). Uit het onderzoek is gebleken dat geluk vooral wordt bepaald door vier kwaliteiten van leven: leefbaarheid, levensvaardigheid, nut en satisfactie.

In het voorbeeld van Ireen Wüst ga ik ervan uit dat het met de leefbaarheid door haar sociaal economische positie wel goed zit en dat ze haar sociaal emotioneel netwerk, mede door haar sport, goed heeft ontwikkeld.
Het tweede aspect, levensvaardigheid, is deels aangeboren en deels aangeleerd. Dit is in de sport erg belangrijk, denk bijvoorbeeld aan het omgaan met tegenslagen en verlies. In een artikel van de NOS vorige week stond het onderstaande citaat van Ireen:

"Ik heb veel geluk gehad. Nu waren het slechts een paar blauwe plekken en een stijve nek."

De val was voor Ireen geen reden om aan zichzelf te gaan twijfelen. Ze realiseerde zich dat de gevolgen veel erger hadden kunnen zijn, en ze prees zichzelf gelukkig met de geringe schade. Geluk wordt innerlijk bepaald door je gevoelsmatige ervaring en je verstandelijke vergelijking. Vooral dit laatste is een vaardigheid die is aan te leren. Dat Ireen Wüst daar goed in is geslaagd, bewijst het behalen van de gouden medaille vandaag tijdens de Olympische Winterspelen. Een zichtbaar bewijs voor iedereen van haar geluk. Geen geluk dat haar is toegevallen, maar geluk dat ze zelf heeft verworven door het verbeteren van haar positie in de sport, het versterken van haar (mentale) vaardigheden en het maken van de juiste keuzes. Daarbij heeft de begeleiding van haar coach uiteraard een belangrijke rol gespeeld.

Ireen, van harte gefeliciteerd met deze overwinning! Geniet ervan. Wij genieten met je mee.


0 Comments



Leave a Reply.

    Picture
    STUUR MIJ DE NIEUWSBRIEF

    RSS-feed


Ada Knol Management & Coaching, Utrechtse Heuvelrug, Kromme Rijnstreek en Zuid-West Drenthe - Create a free website with Weebly
  • Kennismaking
    • Kennismaking met ...
  • Biodanza
    • Biodanza in Hollandscheveld- Hoogeveen
    • Biodanza in Hoogeveen
    • KinderBiodanza
    • Dansen voor pubers en jongeren - Move2Life
    • Biodanza op de werkvloer >
      • Ervaringsworkshop Verken je grenzen
    • Biodanza in de natuur
    • De oorsprong van biodanza >
      • De vijf lijnen in Biodanza
    • Dansen is gezond
  • De 4 vrouwelijke archetypes
    • Het vrouwencollectief van Solidariteit
  • Boek en blog
    • IQ: Intellectuele intelligentie >
      • Roos van Leary
    • EQ: Emotionele intelligentie >
      • Enneagram
      • Myers-Briggs Type Indicator (MBTI)
    • SQ: Spirituele intelligentie >
      • Kernkwaliteiten - Kernkwadrant van Ofman
    • Ada blogs
  • Contact